主持人致开幕词

    2019年12月4日星期三，“瑞林书院第一届趣味运动会”正进行得如火如荼。

    学子们似乎不知疲倦，在初冬微凉的风里，蒸腾起青春的朝气。

    书院一直以来致力于培养文武兼修的全能型人才，在日常教学中，开设中国武术，散打，体能训练等一系列课程，重新恢复“孔门六艺”式中国传统教育。

    书院体育教学部积极配合书院教育目标，寓教于乐，为促进学校健身运动发展，增强学生体育锻炼意识、提高集体凝聚力和团队合作精神，促进同学之间的交流，展现学生风采，特举办本次运动会。

    运动会开幕式第一项，全体肃立，向国旗行注目礼，唱国歌。

    中华子孙永远心怀祖国，少年学文习武，功成可安天下。

    全体裁判员的宣誓铿锵有力，严肃认真的表情，掷地有声的保证，都让人肃然起敬。运动员宣誓更是朝气蓬勃，有少年热血，顽强拼搏，却也不少“胜不骄，败不馁”的儒士风度。

（一）个人赛项目，共六项。

1、1000m长跑：

    男女分开进行测试，站立式起跑。听到裁判口令后开始起跑。跑到指定位置。在书院路进行比赛。

2、立定跳远：

    在起跳前沿线后用双足起跳，经腾空阶段，然后用双足在地上落下。

3、跳绳比赛：

由裁判进行计时，时间为一分钟。运动员在一分钟之内双脚起跳。

4、80m交叉步：

    两臂侧平举，为的是动作开始后保持身体平衡以右腿先动为例，动作开始后，右腿向左腿一侧做交叉步，右脚落点在左脚的左前方。第二步，右脚落点在左脚的左后方，以此类推，向一侧移动至终点。

5、80m蛙跳：

全身下蹲；以蛙跳的形式跳到终点。

6、80m鸭子步：

全身下蹲；以鸭子步的形式走到终点。

 (二)团队项目：

1.团队接力赛：

六名参赛运动员站到指定区域，第一名队员手持接力棒，听裁判口令后向前跑出，跑到下一名队员接力点依次换人，参赛人员不得超越起跑线接棒，否则取消比赛资格，成绩无效。以最后一名队员到达终点的时间计时（路程为书院路）。

2.两人三足：

由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，听到口令在起点出发后，至对面标志处折回，再次越过起点，以两人都踏过线为最终成绩。

3.铁人三项：

第一名选手听到裁判口令出发，跑道标志物的位置绕回来牵第二个人的手，以同样的形式跑回来牵第三个人的手跑，依次这样直到六个人都牵着手跑到指定位置。中途不能松开手，以最后一个人踏过终点线的时间计时。

4.不倒翁：

参赛人员围成一个圆圈，每人手里有一个棒子，顺时针进行。听裁判口令；开始时松手按住前面运动员的棒子，依次进行，每个人转完一周回到原位则计时结束，犯规，则重新开始，五分钟为最高时限。

5. 趣味团队接力赛：

在指定赛道内进行，第一项：运动员用乒乓球球拍颠乒乓球；第二项：两名运动员对打羽毛球十次；第三项：手拍篮球；第四项：大象鼻子转六圈走直线；第五项：运动员踢毽子到第六名运动员背上；第六项：保持毽子在背上坚持五秒，然后绕操场跑一圈（如中途失败将回到起点重新开始），以第六名运动员到达终点的时间计时。

随着夜幕降临，紧张而激烈的比赛也渐渐步入尾声，不同于以往运动会的严肃官方，这场从始至终充满欢笑的“趣味运动会”着实成为书山学海中一抹亮丽的色彩，放松了大家因临近期末而紧绷的神经。

宣布最终成绩的欢呼，赛后友谊拔河的呐喊，紧张学习之余的欢乐和融化冬天的热情将永远留在每一个人心中。

总编：李崇哲

审稿：蔡老师

编辑：岳俊汝

摄影：孙玉杰   王  涵   康晨阳   张馨月   张烨铧   彭裕雯